Your Moment.
Your Stage.
Aktuální eventy
Závody, kde se síla a rychlost počítají dohromady.
Na tohle jsi trénoval. Přišel čas to dokázat.
FORMÁTY ZÁVODU
Ideální vstup do světa fitness race. Čtyři disciplíny, čtyři běžecké úseky. Zážitek naplno pro každého.
| POČET DISCIPLÍN: | 4 |
| BĚH: | 4 × 400+ m |
| DÉLKA ZÁVODU: | 25–60 min |
| SOLO | DOUBLES |
| OPEN | FUN |
Šest disciplín, šest běhů. Univerzální formát, který prověří schopnost udržet tempo po celý závod.
| POČET DISCIPLÍN: | 6 |
| BĚH: | 6 × 600+ m |
| DÉLKA ZÁVODU: | 40–100 min |
| SOLO | DOUBLES |
| RACE | OPEN | FUN |
Královský formát. Jednotná sestava 8 disciplín stejná pro všechny závody a 8 běžeckých úseků.
| POČET DISCIPLÍN: | 8 |
| BĚH: | 8 × 800+ m |
| DÉLKA ZÁVODU: | 55–110 min |
| SOLO | DOUBLES | TEAM RELAYS |
| RACE | OPEN | FUN |
Fitness racing není jen pro dospělé. Nesoutěžní formát přizpůsobený věku dětí.
| POČET DISCIPLÍN: | 4 / 6 |
| BĚH: | 100 / 200 m |
| DÉLKA ZÁVODU: | 15–30 min |
| KIDS I | KIDS II | FAMILY |
| NESOUTĚŽNÍ FORMÁT |
Přehled kategorií
STAGE X nabízí kategorie pro jednotlivce, dvojice i týmy. Vyberte si takovou, která nejlépe odpovídá tomu, jak chcete závodit.
Jste na trati jen vy a výzva před vámi. Celý závod absolvujete samostatně a za svůj výkon nesete plnou odpovědnost od startu až do cíle.
- Raceměřený čas, vyhlášení top 3, plné parametry
- Openměřený čas, bez vyhlášení, kratší u vybraných stanovišť
- Funbez měření času, stanoviště lze vynechat
Vyhlášení v Race: top 3 muži / ženy ve věkových skupinách 18–29, 30–39, 40–49 a 50–99 let.
Více o kategorii Solo →Oba závodníci absolvují všechny běžecké úseky společně. Na stanovištích si mohou rozdělit práci v libovolném poměru, ale v jeden okamžik smí pracovat pouze jeden člen dvojice. Vypsáno pro dvojice mužů, žen i smíšené dvojice.
- Raceměřený čas, vyhlášení top 3, plné parametry
- Openměřený čas, bez vyhlášení, kratší u vybraných stanovišť
- Funbez měření času, stanoviště lze vynechat
Vyhlášení v Race: top 3 dvojice v kategoriích muži / ženy / mix.
Více o kategorii Doubles →Tým čtyř závodníků, kteří si mezi sebe rozdělí běžecké úseky a disciplíny podle vlastní strategie a spojí své silné stránky do jednoho výsledku.
- Každý člen absolvuje dva běžecké úseky a dvě disciplíny.
- V jeden okamžik závodí pouze jeden člen týmu.
- Střídání probíhá ve vymezené předávací zóně.
- Závodí se pouze ve formátu X8.
- Openměřený čas, bez vyhlášení
Nesoutěžní formát, který děti seznamuje s fitness racingem formou věkově přiměřeného běhu a jednoduchých výzev. Na každém stanovišti je obsluha, která děti vede.
- Kids I6–9 let · 4 stanoviště, princip X4
- Kids II10–15 let · 6 stanovišť, princip X6
- Familydítě 2–15 let + 1 dospělý na trati Kids I
disciplíny
STAGE X kombinuje běh a disciplíny v jeden závodní formátu. Každý závod se skládá z běžeckých úseků a disciplín, která prověří vytrvalost, sílu a odolnost. Královský formát X8 obsahuje vždy 8 stejných disciplín a 8 běžeckých úseků. Formáty X4 a X6 se liší skladbou disciplín, aby si svůj závod mohl vybrat každý – od začátečníků až po zkušené závodníky.
Běžecké úseky propojují jednotlivá stanoviště do jednoho závodního formátu. Po každé disciplíně je potřeba vrátit se do běžeckého rytmu a pokračovat k další výzvě.
Na SkiErgu závodníci překonávají stanovenou vzdálenost pomocí pohybu inspirovaného běžeckým lyžováním. Důležitá je technika, rytmus a schopnost udržet vysoký výkon od prvního do posledního metru.
Sled Push spočívá v tlačení zatížených saní po vyznačené dráze tam a zpět. Zapojují se především nohy, hýždě, střed těla a ramena. Patří mezi disciplíny, kde se ukazuje skutečná síla závodníka.
Závodnící pomocí lana přitahují saně se závažím. Kombinuje sílu zad, paží a úchopu s efektivní prací celého těla.
Disciplína spojuje opakované burpees s odrazem vpřed do dálky. Každé opakování posouvá závodníka blíže k cíli stanoveného úseku. Důležitá je plynulost pohybu a schopnost udržet tempo i pod rostoucí únavou.
Rowing patří mezi nejkomplexnější disciplíny ve fitness racingu. Na veslařském trenažéru je cílem co nejrychleji zdolat předepsanou vzdálenost. Rozhoduje správná technika záběru, práce nohou a schopnost hospodařit s energií.
Farmer's Carry simuluje přenášení těžkých břemen v obou rukou. Disciplína prověřuje sílu úchopu, stabilitu středu těla a schopnost pohybovat se pod zátěží. Často rozhoduje nejen síla, ale i vůle nepustit kettlebelly na zem.
Závodníci překonávají stanovenou vzdálenost pomocí střídavých výpadů vpřed. Sandbag umístěný na ramenou zvyšuje náročnost každého kroku a vyžaduje stabilitu i kontrolu pohybu.
Královská disciplína s nejlepší atmosférou. Koření fitness racingu. Wall Balls kombinují dřep s výhozem medicinbalu na terč. Tady se rozhoduje o celkovém čase.
